Präventivangebot „wir2“
Das ist wir2
- Ein emotionszentriertes Bindungstraining für alleinerziehende Mütter und Väter sowie junge Eltern in fordernden Lebenssituationen
- Auf bindungstheoretischen Grundlagen entwickelt, mit nachgewiesener Wirksamkeit und fortlaufender Qualitätssicherung
- Manualisiert und klar strukturiert, geleitet von geschulten Fachkräften
wir2 wirkt und stärkt
- mütterliches oder väterliches Selbstvertrauen
- das Wohlbefinden der Kinder
- die Eltern-Kind-Bindung
- die gemeinsame Elternverantwortung angesichts des Paarkonflikts
- das seelische Gleichgewicht
wir2. Für Alleinerziehende mit Kindern zwischen drei und zehn Jahren.
Kostenlos. Wohnortnah. Strukturiert. Und wirksam.
„Ich hetze nur noch zwischen irgendwelchen Terminen hin und her. Von der Arbeit zur Kita, von der Kita zum Arzt. Von da wieder weiter. Und irgendwo dazwischen soll ich auch noch einkaufen, putzen und mit dem Kleinen spielen.“ Vielleicht sieht Ihr Leben nach der Trennung so aus. Vielleicht finden Sie sich aber auch eher in diesem Satz wieder: „Irgendwie wird mir alles zu viel. Manchmal habe ich kaum noch die Kraft, mich am Morgen wenigstens zu duschen und anzuziehen. Wofür auch? Immer nur Ärger mit dem Ex, mit dem letzten Job hat es nicht geklappt, und irgendeinen Hoffnungsschimmer gibt es auch nicht.“
Mit solchen und ähnlichen Empfindungen sind Sie nicht allein. Viele Alleinerziehende sind mit ihrer Situation unzufrieden.
Das Bindungstraining wir2 ist ein Angebot speziell an alleinerziehende Mütter und Väter, die sich in einer belastenden Situation Unterstützung wünschen. 20 Gruppensitzungen können Ihnen dabei helfen, Balance herzustellen, Bindung aufzubauen und Beziehung zu stärken.
Neue Lösungen für alte Konflikte
In vier großen Schritten zu mehr Selbstsicherheit im Alltag
Der Inhalt der 20 Wochenstunden ist klar in vier Themenblöcke gegliedert:
Die Mütter und Väter. Wie sehe ich mich selbst? Wie kann ich besser auf mich und meine Bedürfnisse achten? Welchen Anforderungen und Belastungen bin ich ausgesetzt? Wo liegen meine ganz speziellen Fähigkeiten? Im Mittelpunkt stehen die eigenen Gefühle.
Die Kinder. Welche Gefühle zeigen sie? Wie erkenne ich, was sie sich wirklich wünschen? Wie viel Bindung brauchen sie? Wie viel Platz zur eigenen Entfaltung?
Die Gesamtfamilie. Welche Rolle spielt der ehemalige Partner oder die ehemalige Partnerin? Hier geht es darum, eine klare Grenze zwischen Partnerkonflikt und Elternrolle zu ziehen.
Neue Lösungen für alte Konflikte. Wie gehe ich künftig im Alltag auch in besonders schwierigen Situationen mit Stress, Konflikten oder dunklen Phasen um? Ziel ist mehr Selbstbewusstsein – und stärkere innere Balance, Bindung und Beziehung.